Self reward atau penghargaan diri adalah salah satu cara yang dilakukan oleh banyak orang, terutama di awal tahun yang cenderung...

Tahun baru memang merupakan salah satu anugerah bagi banyak orang, salah satunya adalah orang yang ingin membangun kebiasaan sehat. Sudah...

Setiap orang tentu memiliki resolusi, ada yang ingin hidup sehat, mengejar karir atau misalnya menghabiskan waktu dengan keluarga. Bentuk...

Menurut riset terbaru, hanya 12% orang di seluruh dunia yang bisa berhasil menjalankan resolusinya selama setahun penuh. Ini menunjukkan...

Ketika jarum jam sudah menyentuh angka 12 pada tanggal 31 Desember, hampir seluruh orang di dunia tahu apa artinya. Pergantian tahun yang...